เลือกโปรตีนอย่างชาญฉลาดเพื่อสุขภาพที่ดีโครงสร้างปฐมภูมิ เป็นโครงสร้างที่แสดงพันธะระหว่างกรดอะมิโนแต่ละตัวการรับประทาน�